知道今天晚上又有球打了 ，
還好有帶球具來上班。
晚上七點半到男一，蝗蟲跟阿海已經在練球
我到後就開始play了
我第一場跟阿海打，結果打到第五局才險勝。
沒想到這是今天贏的唯一一場!
然後兩場對蝗蟲都打到第五局輸掉
覺得會輸在第五局都不是技術的問題，而是輸在意志力
接下來一場跟榮進打，結果1:3被幹掉
這是我覺得最可惜的一場，不應該輸的
後面幾局打太被動了，接發球就算不起板，
擺出去的落點也應該深一點，至少不會那麼容易被扣殺。
不過後來看錦繡跟榮進打，錦繡都可以檔好幾板榮進的扣殺
當然能主動起板是最好。接球會高就代表那是可以直接挑、擰的球
之前看桌球板上提到的馬龍用左手抓擊球點的動作，一直想學
今天試了一下還是有心無力，預測球太慢，
根本來不及先用左手抓球點，右手要開始發力揮擊
或許這代表來不及的球就不應該發十成力，帶過去控制落點就好
不然腳步都沒到位就發力，球能進也只是運氣好而已，質量也不佳。
雖然一直輸，不過至少運動效果很好，留了不少汗
但說不定是因為今天比較悶，濕氣重的關係XD
總結：
還是要加強自己的意志力，要有堅定的控制每一球的意念
還有反手，每次正手拉球，對手檔回到反手位後 自己就很容易失誤
還是要加強這方面的意識，至少要像阿海一樣可以反手用大臂的力量撞擊才行阿
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